Claude
编程首选Anthropic
主要功能
写代码、读项目、长任务、Agent
代码质量高理解项目稳适合多文件修改
价格感受：写代码更省心，适合把钱花在关键项目上
注意：国内使用门槛较高，成本通常不低。
AI 模型选择指南
AI 背后的大模型怎么选？
你在 ChatGPT、Cursor、Kiro、Trae 里对话的“AI”，背后其实是一个个大语言模型。工具是外壳，模型才是真正负责理解问题、生成文字和代码的大脑。
Claude 写代码 DeepSeek 性价比 GPT 综合强
不想纠结，先记这个
写代码、改项目：Claude
尤其适合 Cursor、Kiro、Claude Code 这类编程场景。
国内日常学习：DeepSeek / Qwen
中文体验好，成本更适合反复练习。
综合问答和看图：GPT / Gemini
适合方案、截图、文档、自动化这类综合任务。
STEP 01
简单对比：功能和使用成本
| 模型 | 适合做什么 | 功能特点 | 成本 | 注意 |
|---|---|---|---|---|
| Claude 编程首选 Anthropic | 写代码、读项目、长任务、Agent | 代码质量高理解项目稳适合多文件修改 | 偏高 写代码更省心，适合把钱花在关键项目上 | 国内使用门槛较高，成本通常不低。 |
| GPT / ChatGPT 综合全能 OpenAI | 问答、方案、代码、看图、自动化 | 综合能力强生态成熟多模态好用 | 中高 订阅和 API 都常见，适合长期综合使用 | 写复杂项目时要给清楚上下文和文件信息。 |
| DeepSeek 国内高性价比 深度求索 | 中文问答、代码解释、普通项目 | 国内友好性价比高中文体验好 | 低 适合高频学习、问答和日常练习 | 复杂 Agent 项目可以配合 Claude / GPT 一起用。 |
| Gemini 长文档多模态 Google | 长文本、图片、文档、资料分析 | 长上下文多模态强资料处理好 | 中 不同入口差异较大，看具体产品 | 纯代码项目不一定是新手第一选择。 |
| 通义千问 / Qwen 国内生态 阿里 | 中文办公、企业应用、代码辅助 | 国内稳定中文友好云生态完善 | 低到中 国内接入方便，适合中文和企业场景 | 不同产品入口的能力和额度会不一样。 |
| 智谱 GLM 国产模型 智谱 AI | 中文问答、智能体、企业应用、代码辅助 | 国产模型API 友好适合应用集成 | 低到中 国内 API 接入方便，适合企业和应用开发 | 如果只是个人日常聊天，感知可能不如产品型 AI 明显；做应用接入时更值得关注。 |
| Kimi / Moonshot 长文档助手 月之暗面 | 长文档、资料总结、中文问答、代码辅助 | 长文本体验好中文顺手适合读资料 | 低到中 适合长文档阅读、总结和日常学习 | 写复杂项目时，建议搭配 Claude / GPT 这类编程能力更强的模型。 |
| MiniMax / 海螺 多模态应用 MiniMax | 聊天、语音、多模态、应用开发 | 多模态方向产品体验友好适合内容生成 | 低到中 国内产品入口较友好，适合多媒体和应用探索 | 如果目标是纯代码项目，不一定是第一选择。 |
| Grok 海外模型 xAI | 海外资讯、聊天、代码辅助、图像理解 | X 生态回答风格鲜明多模态能力 | 中到高 通常跟随海外产品或 API 使用方式 | 国内访问和账号使用门槛需要自己确认。 |
| 豆包 日常助手 国内 AI 助手 | 聊天、总结、写文案、读长文 | 上手简单中文顺手适合日常学习 | 低 很多功能免费或低门槛可用 | 做严肃代码项目时，最好再搭配专业编程模型。 |
GPT / ChatGPT
综合全能OpenAI
主要功能
问答、方案、代码、看图、自动化
综合能力强生态成熟多模态好用
价格感受：订阅和 API 都常见，适合长期综合使用
注意：写复杂项目时要给清楚上下文和文件信息。
DeepSeek
国内高性价比深度求索
主要功能
中文问答、代码解释、普通项目
国内友好性价比高中文体验好
价格感受：适合高频学习、问答和日常练习
注意：复杂 Agent 项目可以配合 Claude / GPT 一起用。
Gemini
长文档多模态主要功能
长文本、图片、文档、资料分析
长上下文多模态强资料处理好
价格感受：不同入口差异较大，看具体产品
注意：纯代码项目不一定是新手第一选择。
通义千问 / Qwen
国内生态阿里
主要功能
中文办公、企业应用、代码辅助
国内稳定中文友好云生态完善
价格感受：国内接入方便，适合中文和企业场景
注意：不同产品入口的能力和额度会不一样。
智谱 GLM
国产模型智谱 AI
主要功能
中文问答、智能体、企业应用、代码辅助
国产模型API 友好适合应用集成
价格感受：国内 API 接入方便，适合企业和应用开发
注意：如果只是个人日常聊天，感知可能不如产品型 AI 明显；做应用接入时更值得关注。
Kimi / Moonshot
长文档助手月之暗面
主要功能
长文档、资料总结、中文问答、代码辅助
长文本体验好中文顺手适合读资料
价格感受：适合长文档阅读、总结和日常学习
注意：写复杂项目时，建议搭配 Claude / GPT 这类编程能力更强的模型。
MiniMax / 海螺
多模态应用MiniMax
主要功能
聊天、语音、多模态、应用开发
多模态方向产品体验友好适合内容生成
价格感受：国内产品入口较友好，适合多媒体和应用探索
注意：如果目标是纯代码项目，不一定是第一选择。
Grok
海外模型xAI
主要功能
海外资讯、聊天、代码辅助、图像理解
X 生态回答风格鲜明多模态能力
价格感受：通常跟随海外产品或 API 使用方式
注意：国内访问和账号使用门槛需要自己确认。
豆包
日常助手国内 AI 助手
主要功能
聊天、总结、写文案、读长文
上手简单中文顺手适合日常学习
价格感受：很多功能免费或低门槛可用
注意：做严肃代码项目时，最好再搭配专业编程模型。
STEP 02
按场景直接选
新手最怕选择太多，所以先按任务类型来。
场景 1
写代码、改项目
推荐：Claude
尤其适合 Cursor、Kiro、Claude Code 这类编程场景。
场景 2
国内日常学习
推荐：DeepSeek / Qwen
中文体验好，成本更适合反复练习。
场景 3
综合问答和看图
推荐：GPT / Gemini
适合方案、截图、文档、自动化这类综合任务。
场景 4
只是聊天总结
推荐：豆包 / Kimi
日常使用门槛低，不必一开始追最贵模型。
一句话结论
写代码优先 Claude； 国内高频学习用 DeepSeek / Qwen； 综合问答和看图用 GPT / Gemini； 日常总结聊天用 豆包 / Kimi 就够了。
补充概念
大语言模型
真正理解问题、生成文字和代码的“大脑”。Kiro、Cursor、Trae 这些工具只是把模型包装进了产品里。
上下文
模型一次能看到多少聊天记录、代码和文档。上下文越够，越不容易忘记前面的要求。
Token / 额度
模型处理内容时的计量单位。你发得越长、让它读的代码越多，消耗越多。
API Key
调用模型用的密钥，像一把扣费钥匙。不要发给别人，也不要直接放进公开代码里。